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Etiqueta: healthy lifestyle

IDEAS DE DESAYUNOS PARA EL COLE

IDEAS DE DESAYUNOS PARA EL COLE

Hola bonit@s! Los desayunos o medias mañanas para el cole es algo que a algunas mamás trae de cabeza. A mi me gusta dar a principio de curso a todas las mamis d mis alumnos un menú semanas para los desayunos, que se repetirá semana tras semana y asegura una alimentación saludable y equilibrada. Este menú semanal consta de: – Día de fruta o zumos: pelada y cortada. – Día de bocadillo: sin demasiada grasa. – Día de lácteos: leche,…

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1,2,3 PROBANDO> COCINA SANA AL VAPOR CON LÉKUÉ

1,2,3 PROBANDO> COCINA SANA AL VAPOR CON LÉKUÉ

Hola bonit@s! Este año pedí a los Reyes Magos el estuche para cocinar al vapor en el microondas de la marca LÉKUÉ. Había leído muchas reseñas por la web y la verdad es que me apetecía probarlo. De momento he hecho algunas recetas de verduras, pescado y algún postre, y la verdad es que la comida sale muy rica, sana y poco calórica. La magia de este estuche de vapor es difícil de explicar hasta que no se prueba. La…

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